Ma come si fa a giocare a squash? Servono due racchette, una pallina delle dimensioni di quella da golf ed un muro contro cui scagliare con forza e precisione la pallina. Ma il bello è che si possono utilizzare anche le altre tre pareti che delimitano il campo…

E naturalmente due avversari che si daranno battaglia fino allo sfinimento senza mai mollare lo scambio!

Le regole sono semplici:un colpo a testa indirizzando la palla in ogni parte del campo, ma facendola rimbalzare per forza sulla parete frontale; cercare di costringere l’avversario a correre mettendolo nelle condizioni di non raggiungere la palla prima che rimbalzi due volte; evitare che la palla esca dal campo (delimitato da una linea superiore ) o che finisca troppo bassa sulla parete frontale (linea di Tin).

Chi vince lo scambio conquista un punto;il primo che raggiunge gli 11 punti vince un game e l’incontro quando ne vince tre.

Il tutto senza pause, con pochissimi tempi morti e con un’elevatissima intensità.

Divertimento, sudore, fatica, antistress…tutto questo è lo squash!

Cosa aspetti a provarlo?

A racchette e palline provvediamo noi, tu porta scarpe possibilmente con suola chiara e tanto entusiasmo.

E per le regole complete chiedi al nostro istruttore o vai al sito www.figs.it